まだまだ寒い日が続いていますが、少しずつ春めいた日差しを感じるようになってきました。これからの季節、ポカポカ陽気に誘われて屋外で過ごす機会も増えますが、紫外線にはくれぐれもご注意ください。一年中降り注いでいる紫外線は春先から急激に強くなり、晴天の日には真夏並みの紫外線量が降り注いでこともあります。 紫外線の影響を受けて肌が老化することを一般的に（光老化）といいます。紫外線は短時間で肌にダメージを与えるだけでなく、長年にわたって蓄積し、シワやたるみなど、肌の老化へと導きます。 ちょっとそこまで、．．．の外出時や家事の際もうっかり日焼けのないように、こまかな気配りを大切にしましょう。とくに午前10時から午後2時までは、1日の紫外線量の半分以上が降り注ぐので要注意です。面倒くさがっていると、紫外線は容赦なく肌の老化を進みますよ！！
あなたの（（UVダメージ））は大丈夫！？ ダメージCHECK ✔
□日焼け止めクリームは夏以外あまりつけない。□春はお花見やレジャーなど、屋外で過ごす機会が増える。□外出時、帽子や日傘をついつい忘れてしまいがち。□5分程度の外出時や家事の際、UV対策はしないことが多い。□ 屋内外に関わらず、すっぴんで過ごすことが多い。
WARNING （（チェックが２つ以上の方は要注意です！！））
今すぐ UV対策しよう。 Ｓｌｉｐ Ｓ l o p S l a p ＆ Ｗｒａｐ ４つのスローガンでＵＶシーズンを乗り切ろう！！
S l o p スロップ slop on a sunscreen! 日焼け止めクリームを塗ろう！！ 曇りの日でも晴天時の６０％、雨の日でも２０％もの紫外線が降り注いでいます。シミなどの二次トラブルを引き起こさないためにも、ノンオイル、ノンアルコール、紫外線吸収剤不使用のものを選びましょう。
S l i p スリップ slip on a shirt! 長袖シャツを着よう！！ 長袖シャツを1枚着るだけで、９０％以上の紫外線をカットできます。色は黒や紺、素材は木綿が効果的ですが、ＵＶ加工されているものであれば何でもＯＫです。首をガードできる襟の高いものがベストです。
S l a p スラップ slap on a hat! 帽子をかぶろう！！ ツバの広い帽子であれば、頭や顔はもちろん、耳や首もガードできます。色の濃いものやＵＶ加工されているものを選びましょう。ファッションに合わせて日傘も選ぶと可愛いですね。
W r a p ラップ wrap on a sunglasses! サングラスをかけよう！！ 紫外線は地面や空気中のチリに反射して、あらゆる角度から目にダメージを与えます。濃い色のレンズは瞳孔が開いて逆効果なので、薄い色のＵＶカットレンズやＵＶカットコンタクトレンズがオススメです。
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